Обманчивы для глаза новости

21 ноября 2014, 21:00 Бесплатный PSD-шаблон сайта портфолио или личной страницы SEFolio Бесплатный PSD-шаблон SEFolio, заготовка для сайта портфолио или личной страницы. PSD-файл полностью расслоён, сгруппирован и попикселно выверен. Готов к применению и адаптации, а [...] Рубрика Шаблоны сайтов

27 ноября 2014, 09:00 Векторный эскиз кнопок и шкал для пользовательского интерфейса Подборка векторных кнопок и шкал. Конструируйте собственные пользовательские интерфейсы с помощью этого комплекта. Векторный EPS-файл, масштабируемый под любой размер. [...] Рубрика Кнопки

12 сентября 2014, 09:00 Генерируем больше трафика за счет мобильных шаблонов для Wordpress (Платное) Сегодня мы хотим представить вашему вниманию подборку из невероятных мобильных Wordpress-шаблонов, которые помогут вам заполучить больше трафика. Если вы ведете блог, и [...] Рубрика Шаблоны сайтов

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.




Страница 1 из 138       1 2 3 4 5 6 ... Последняя >>