Обманчивы для глаза новости

14 октября 2014, 09:00 Бесплатный дизайн админ-панели Cupify в PSD-формате Сегодня мы рады предложить вам бесплатный дизайн админ-панели Cupify в PSD-формате. Представленный ресурс был разработан при помощи Photoshop, и вы без труда сможете внести в него [...] Рубрика Разное

opera Расширения в Opera. Как установить расширение в браузер? Разработанный норвежскими специалистами, браузер Opera с 1994 года уверенно занимает популярность среди миллионов пользователей. Отличительными особенностями обозревателя являются совместимость ...

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.

24 июля 2014, 12:00 Свежие бесплатные шаблоны и элементы для инфографики За последние годы инфографика сильно набрала в популярности. И люди обожают ее не без причин. Инфографика, приятная взору и креативная, отлично преподносит информацию. На самом [...] Рубрика Тематические обзоры