Обманчивы для глаза новости

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.

Как пользоваться Format Factory Как пользоваться Format Factory Конвертируем мультимедийные файлы с Format Factory

27 августа 2014, 12:00 Конвертация шрифтов в режиме онлайн В данном уроке пойдет речь о конвертации шрифтов в онлайн-режиме. Тем, кто занимается созданием сайтов, а в частности версткой – это будет полезно. [...] Рубрика Шрифты

Что такое BitTorrent? Что такое BitTorrent? Как качать через торрент?




Страница 1 из 138       1 2 3 4 5 6 ... Последняя >>