Обманчивы для глаза новости

30 июля 2014, 18:00 Бесплатные игры в Bitcoin-казино С того времени, как цифровая валюта Bitcoin стала использоваться в онлайн-казино, Bitcoin-казино начали набирать все большую популярность, привлекая людей со всего мира. На самом [...] Рубрика Разное

8 июля 2014, 12:00 Скачать бесплатно: комплект UI-элементов Fashion Junkie [PSD] Комплект UI-элементов Fashion Junkie - свежая, аккуратная, динамичная и симпатичная новинка, в его составе масса элементов оформления пользовательского интерфейса: объекты схемы [...] Рубрика Разное

29 августа 2014, 12:00 Early Bird: бесплатный одностраничный HTML-шаблон портфолио Early Bird представляет собой бесплатный одностраничный HTML-шаблон портфолио, основанный на простой и опрятной разметке. Используя различные опции фидов, вы сможете организовать [...] Рубрика Шаблоны сайтов

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.




Страница 1 из 138       1 2 3 4 5 6 ... Последняя >>