Когда у тебя есть только молоток, все похоже на гвоздь.

16 октября 2014, 12:00 PSD-макеты плоских устройств Побалуйте себя - примите в подарок отличную подборку макетов плоских устройств, выпущенную Applove. В папке PSD-файлы различных моделей телефонов и планшетов, легко редактируемые [...] Рубрика Разное

24 сентября 2014, 15:00 Учимся использовать режимы смешивания в CSS3 Если вы когда-нибудь пользовались графическим или фото-редактором вроде Photoshop или Pixelmator, то наверняка уже знакомы с режимы смешивания (Blending Mode). Режимы смешивания – [...] Рубрика CSS/Style Sheets

14 июля 2014, 12:00 Типографический эффект кино-титров Усильте выразительность ваших эмблем или любых других надписей за счёт этого эффекта кино-титров высокой чёткости. Нужно лишь внести нужный текст в сводку "smart objects", и [...] Рубрика Разное

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.